Ученые обнаружили полезную для здоровья мозга диету

09:00, 24.07.2017
Ученые обнаружили полезную для здоровья мозга диету

Фото: Pixabay

Следует отказаться от картофеля и зерновых продуктов.

Ученые из Каролинского института, расположенного в Швеции, обнаружили эффективную для работы мозга диету. Ею оказалась скандинавская диета, которая подразумевает употребление курицы, рыбы, овощей, фруктов и риса. При этом необходимо исключить из своего рациона картофель и рафинированные зерновые продукты, сообщает издание The Times.

В исследовании участвовали более двух тысяч человек. Результаты показали, что скандинавская диета снижает риск заболевания деменцией и болезнью Альцгеймера.

  • Ранее ученые выяснили, что вегетарианская диета опасна для здоровья.
  • Также ученые выяснили, что мороженое опасно для здоровья.

Вступайте в НАШУ группу «ВКонтакте», чтобы узнавать новости первыми и выигрывать призы

Если вы стали очевидцем какого-то события или у вас есть фото/видео с места, сообщите об этом на почту ng@ng66.ru или по телефону 3-615-515. Также можно написать на WhatsApp или Viber по номеру +79221815515. За сообщение, ставшее темой публикации, мы выплачиваем до 2000 рублей.

Комментировать