Ученые выяснили, что произойдет с организмом при полном отказе от сахара

08:50, 28.06.2017
Ученые выяснили, что произойдет с организмом при полном отказе от сахара

Фото: torange.biz

Это позволит улучшить здоровье и внешний вид.

Американские ученые из Университета Северной Каролины провели исследование, касаемое употребления сахара, пишет издание «Свободная трибуна».

Результаты показали, что люди, которые употребляют сахар, получают из-за него по 700 калорий. Отказавшись от сахара, некоторые могут начать нервничать или впасть в депрессию. Зато при отказе от него у человека стабилизируется работа сердца и снижается риск преждевременной смерти.

Ученые сумели доказать, что даже 200 граммов сладкой воды на 87 процентов увеличивает воспаления на коже. У тех, кто отказывается от сахара, заметно улучшается внешний вид кожи.

Кроме того, отказ от сахара улучшает обучение, память и помогает сбросить лишний вес.

  • Ученые советуют не увлекаться тортами, конфетами, газированной водой, соусами для салатов, макаронами и йогуртами.
Если вы стали очевидцем какого-то события или у вас есть фото/видео с места, сообщите об этом на почту ng@ng66.ru или по телефону 3-615-515. Также можно написать на WhatsApp или Viber по номеру +79221815515. За сообщение, ставшее темой публикации, мы выплачиваем до 2000 рублей.

Комментировать