Наверх

Похудеть в Екатеринбурге легко: готовимся к пляжному сезону

Похудеть в Екатеринбурге легко: готовимся к пляжному сезону
Фото: предоставлено организаторами
Быстрое и эффективное похудение возможно без строгих диет и сильных физических нагрузок. Не верите?

Новости Екатеринбурга и Свердловской области - 28.02.2017

Моя подруга тоже не верила, пока я не доказала ей это своим примером. История моего чудесного преображения началась в тот момент, когда подруга предложила сесть с ней за компанию на диету. Не секрет, что правильное питание очень полезно для организма и для фигуры, но ограничивать себя жесткими рамками диеты я не собиралась, поэтому отказала подруге. Несмотря на то, что серьезных проблем с лишним весом у меня не было, похудеть и привести мышцы в тонус все-таки стоило. Тогда-то мне на глаза и попалась информация о сети ТОНУС-КЛУБ® с современными «умными» тренажерами, благодаря которым можно похудеть без диет и без особого труда.

Особенность этого клуба в том, что занимаются здесь только женщины, и все тренажеры созданы именно с учетом женского организма, поэтому во время занятий не происходит чрезмерной нагрузки на сердечно-сосудистую систему, позвоночник и мышцы. Тренировки проходят в щадящем режиме, а процедуры – это, вообще, самый настоящий отдых. Чтобы доказать подруге, что осуществить мечту о стройной фигуре можно, не прибегая к строгим диетам или чрезмерным физическим нагрузкам, я предложила ей спор. Побеждала та из нас, кто за один месяц добьется лучших результатов, используя выбранный способ похудения: она – диету, я – тренировки в сети ТОНУС-КЛУБ®.

Первого занятия я ждала с нетерпением. Мне предстояло тренироваться по программе, которую составил для меня инструктор, в её основе были упражнения на тонусных столах.

С этими тренажерами я познакомилась впервые, и они у меня вызвали наибольший интерес. Упражнения на них выполняются лежа, причем динамичные конструкции столов сами приводят в движение различные части тела. Хотя тренажеры выполняли большую часть работы за меня, нагрузка все равно чувствовалась, но она была приятной. После тренировки во всем теле ощущалась легкость, тепло и прилив энергии, чего не бывает при упражнениях в обычных фитнес-клубах. Кроме того, в этом клубе царит комфортная и спокойная атмосфера, позволяющая полностью расслабиться и получать удовольствие от времени, которое уделяешь только себе.

Тренировки на тонусных столах я сочетала с антицеллюлитным массажем на роликовом тренажере, прессотренингом, термопохудением и вибротренингом.

Результатов не пришлось ждать месяц – эффект появился уже после нескольких занятий! Кожа разгладилась, и проявления целлюлита заметно сократились! Не терпелось похвастаться перед подругой и узнать, каковы ее успехи, но, как и было оговорено, спустя месяц мы подвели итоги нашего спора.

К своему огромному восторгу я похудела на 3 килограмма, и фигура стала более подтянутой! Выглядела и чувствовала я себя прекрасно, чего нельзя было сказать о моей подруге. Она призналась, что диета ей далась с большим трудом, а тот результат, которого она достигла не стоит всех этих мук. По условию нашего пари, проигравшая угощала победительницу ужином в ресторане, но я предложила другой вариант – начать посещать вместе со мной ТОНУС-КЛУБ®. Теперь мы регулярно ходим на тренировки, а после занятий балуем себя вкусными кислородными коктейлями, а о диетах речи даже не заводим. Как результат – отличное самочувствие и стройная фигура!

Сайт ТОНУС-КЛУБ®

Группа ВКонтакте

Инстаграм

Контакты:

Ул. Уральская, 1. Тел: 269-89-08

Ул. Луначарского, 57. Тел: 268-58-58

Ул. Боковой, 18, М.Исток. Тел: 268-67-67

Администратор, 28.02.2017, 13:24

Нашли ошибку? Выделите фразу и нажмите Ctrl+Enter
Нет комментариев к данной публикации

или авторизуйтесь

  Допускаются теги <b>, <i>, <u>, <p> и ссылки http://youtube.com/watch?v=VIDEO
Прикрепите фотографии (jpg, gif и png)
Внимание! Совершая любые действия на сайте, вы принимаете условия «Cоглашения»

Убийство в Рахмангулово Дети Недвижимость СМИ Крушение самолета под Ростовом Семья Грипп Производство Горячее Пожар Сотрудник ФСБ убил жену и ребенка Мировые новости Недвижимость Свердловской области Биатлон Шоу-бизнес Скандалы Храм святой Екатерины Самолет Смерть Афиша Грипп в Екатеринбурге Военный репортаж Кризис и санкции Фото Самолет Минобороны упал в Якутии Образование МЧС Бэби-боксы Погода Выставки Кто заработал Обрушение крыши на Калинина Репортаж Деньги Растения Мотоциклы Голодовка в колонии Высокие технологии Ловец покемонов Криминал Видео Необычное Лайфхак Политика Суд Хоккей Взятки Музыка Мода Баскетбол Строительство Ту 154 Путин История Екатеринбурга Расстрел Еда Горящие авто Секс Дом-2 ДТП Сибирская язва Новый год Отдых Доска позора Отношения Пусть говорят Погиб бейсджампер Ратмир Нагимьянов ЧМ-2018 ЗАГС Отключение света Уралмаш, Эльмаш Психология Хэллоуин-2015 Розыск Авто ЖКХ Знаменитости Религия Культура Ельцин-центр Искусство Скандал с Новиковым Позитив Общественный транспорт Бизнес Женщины Спорт История успеха Школа Новости Конкурсы Приостановка полетов в Египет Взрыв Катастрофа В Екатеринбурге -40 градусов Новости дня Парковки Красота Футбол Война ритуальных агентств Рейтинг Экономия ВУЗ Жизнь в городе ЖКХ Свердловской области ГИБДД Ошибки врачей Дороги Интернет Эксклюзив Финансы 9 мая Скорая помощь Происшествия Дорожные воины Дело Пьянкова Мужчины Новости России Убийство Ирины Вахрушевой Коллекторы Интервью ИГИЛ Развлечения Снос монастыря на Качканаре Транспорт Студенты Расписание Тест Мультимедиа Здоровье Транспортная реформа Корь Расстрел на Депутатской Заместитель главы школы Олимпийского резерва - педофил? Гололед Истории 9 мая Рецензия Медицина Опрос Статистика Мистика В Египте разбился самолет с российскими туристами Волейбол Животные Слухи Туризм Экономика Личное Екатеринбуржцы в разных странах Приговор Лошагину
Учредитель ООО «Город 66». Директор: Кстенин Сергей Иванович. Редактор сайта: Татьяна Манакова
Редакция портала NGZT.ru
620014, г. Екатеринбург, ул. Добролюбова, д.16, оф. 805, 809, 810. +7(343) 239-46-10, +7(343) 239-46-45, ng@ng66.ru
Предложить свою новость
Частные объявления
8-950-633-68-02, 8-982-669-71-89 – прием частных объявлений
Размещение рекламы в газете «Наша Газета» и на сайте NGZT.ru: +7(343) 239-43-16, +7(343) 239-64-40, +7(343) 239-61-40, +7(343) 239-43-15
Отдел службы распространения:
(343) 239-46-40, anistratov@ng66.ru
При частичном или полном воспроизведении материалов новостного портала www.NGZT.ru в печатных изданиях, а также теле- радиосообщениях ссылка на издание обязательна. При использовании в Интернет-изданиях прямая гиперссылка на ресурс обязательна. Использование эксклюзивных фотографий портала без разрешения редакции запрещено, в случае нарушения данных требований будут применены нормы законодательства РФ. Редакция портала не несет ответственности за комментарии и материалы пользователей, размещенные на сайте NGZT.ru и его субдоменах. Возрастная категория сайта 16+
Новостной портал Екатеринбурга — NGZT.ru © 2009-2016
Портал работает по технологии «ProSmi» © 2012-2015
Яндекс.Метрика Рейтинг@Mail.ru