Грипп – как определить, как лечить, как не заболеть: памятка от главного инфекциониста Минздрава России

18:18, 04.02.2017
Грипп – как определить, как лечить, как не заболеть: памятка от главного инфекциониста Минздрава России

Фото: из архива НАШЕЙ

Рекомендации о том, как избежать болезни и как ее лечить.

Ирина Шестакова, главный внештатный специалист Минздрава России по инфекционным заболеваниям, подготовила памятку. В ней рассказывается, как не заболеть гриппом, как его определить, и самое главное – как лечить.

Кому бояться гриппа

Чаще всего, отмечается в послании, гриппом болеют дети и молодежь.
Сложнее всех грипп переживают дети до двух лет, пожилые люди, беременные и люди, страдающие хроническими заболеваниями органов дыхания, включая бронхиальную астму, сердечно-сосудистой системы, нарушением обмена (сахарным диабетом, ожирением), почек, органов кроветворения, ослабленным иммунитетом, в том числе инфицированные ВИЧ, а также дети и подростки, длительно принимающие аспирин.

Как определить грипп

При гриппе уже в первые сутки температура повышается до 39-40 градусов. Болят мышцы и суставы, голова. Больно двигать глазами. Заболевший начинает бояться света. Очень часто при болезни расстраивается желудок. Кашель при болезни сухой, нос – заложен.
Для тяжелого гриппа характерны:
  1. высокая температура;
  2. одышка, затрудненное дыхание или боль в груди;
  3. синюшность губ;
  4. примесь крови в мокроте;
  5. рвота и жидкий стул;
  6. головокружение;
  7. затруднение при мочеиспускании.

Что делать, чтобы не заболеть гриппом?

Вакцинация защищает от гриппа. Вакцину нужно поставить за 2-3 недели да начала эпидемии.
Также стоит предпринимать следующие меры профилактики:
  1. Не общайтесь с теми, кто сейчас болеет.
  2. Пореже бывайте в местах, где много людей.
  3. Носите марлевую маску (ее необходимо менять каждые 4 часа).
  4. Почаще мыть руки с мылом.
  5. Часто убираться в квартире – предпочтительна влажная уборка.
  6. Сбалансированно питаться и заниматься спортом.
Если рядом с вами кто-то заболел, пейте противовирусные. Не забудьте проконсультироваться с врачом.

Если вы заболели, что делать?

  1. Срочно обратиться к врачу! Осложнения от гриппа могут появиться уже на второй день заболевания.
  2. Не занимайтесь самолечением, строго следуйте рекомендациям врача.
  3. Противовирусные нужно начать принимать в первые 48 часов болезни.
  4. Подросткам и детям ни в коем случае нельзя давать аспирин при болезни – это может дать осложнения на нервную систему и печень.
  5. Пейте много травяного и ягодного чая.
Если вы стали очевидцем какого-то события или у вас есть фото/видео с места, сообщите об этом на почту ng@ng66.ru или по телефону 3-615-515. Также можно написать на WhatsApp или Viber по номеру +79221815515. За сообщение, ставшее темой публикации, мы выплачиваем до 2000 рублей.

Комментировать