Врачи рассказали екатеринбуржцам о том, как купаться в Крещение

Врачи посоветовали екатеринбуржцам беречь свое здоровье во время крещенских купаний. В городском управлении здравоохранения напомнили, что заходить в ледяную воду можно только после консультации со специалистом. По словам медиков, купание строго противопоказано беременным, а также людям страдающим: сахарным диабетом; гипертонией; вегето-сосудистой дистонией; хроническими заболеваниями; аритмией; гинекологическими заболеваниями. Тем же, кто все-таки решился окунуться в прорубь, врачи рекомендуют: Взять с собой махровое полотенце, резиновые тапочки, термос с горячим чаем и свободную одежду. Не лезть в прорубь сразу, а побыть несколько минут на воздухе и размяться. Ни в коем случае не пить в этот день алкогольные напитки. Находиться в воде не более 2 минут. Оптимальное время – 60 секунд. Хорошо подкрепиться. Если вы почувствуете себя плохо, немедленно обратиться за медицинской помощью. В горздраве заверили, что вызовы из купелей будут обслуживать в первую очередь. Крещение пройдет 19 января, в пятницу. В этот день в Екатеринбурге температура опустится до -20. Вступайте в НАШУ группу "ВКонтакте" и узнавайте новости первыми!