Как избежать травм по время гололеда в Екатеринбурге

Синоптики обещают Екатеринбургу резкое похолодание после потепления до плюс 4 градусов, которое превратило городские улицы в реки 29 ноября. В ближайшие дни температура воздуха в Свердловской области опустится до минус 20 градусов и ниже. В Горздраве Екатеринбурга рекомендуют горожанам соблюдать несколько правил, чтобы уберечь себя от травм на гололеде: надевайте удобную обувь с негладкой подошвой. Хорошо, если будет толстая и рельефная подошва на микропористой и гибкой основе; женщинам лучше выбрать обувь на устойчивой низкой подошве без высокого и тонкого каблука; если спускаетесь по лестнице, то держитесь за поручни. Никогда не держите руки в карманах, ведь при падении они восстанавливают равновесие, сумку лучше носить на плече; нельзя бегать и торопиться во время гололеда, двигаться по улицам лучше не торопясь, внимательно осматривая поверхность дороги; при падении люди часто рефлекторно выставляют руки вперед и падают на них всем телом. Поэтому безопаснее всего падать на бок, чтобы не повредить позвоночник, руки и лодыжки; во время гололеда не рекомендуется употреблять алкогольные напитки, так как в этом случае очень сильно замедляется реакция.

Возвращение аномальных холодов синоптики прогнозируют в период с 30 ноября по 5 декабря. В эти дни на территории Свердловской области температура воздуха будет опускаться до минус 30 градусов по ночам и до минус 24 днем.

Вступайте в НАШУ группу «ВКонтакте», чтобы узнавать новости первыми!