Яд в экзотическом фантике: эксперты Роскачества назвали конфеты, которые ни в коем случае нельзя покупать

Перед праздниками прилавки ломятся от ярких коробок с конфетами — глаз радуется, рука тянется.

Особенно, если хочется порадовать ребёнка. Но прежде чем положить очередной набор в корзину, стоит заглянуть не на обёртку, а в состав. Некоторые сладости — вовсе не «радость», а потенциальная угроза здоровью.

Роскачество проверило — родителям стоит насторожиться
Эксперты исследовали 22 популярных набора конфет, которые часто дарят детям к праздникам. Среди них — продукция известных российских марок и один немецкий бренд. Снаружи всё красиво, но внутри, увы, не всегда безопасно.

Хорошая новость: бактерий и грибков в образцах не нашли — отравлений быть не должно. Но плохая новость — в составе большинства конфет обнаружены добавки, с которыми детскому организму лучше не встречаться.

Что пугает экспертов?
Вот краткий «чёрный список» компонентов, которые чаще всего попадались:

Консерванты (бензоат натрия, сорбиновая кислота): могут вызывать аллергию и проблемы с ЖКТ. Искусственные красители: у части из них подозревают канцерогенные свойства, а также влияние на психику — от гиперактивности до раздражительности. Пальмовое масло: удешевляет производство, но насыщенные жиры в нём бьют по сосудам и сердцу. Трансжиры: повышают риск ожирения и метаболических нарушений. Ароматизаторы и усилители вкуса (например, глутамат натрия): могут вызвать сыпь, головную боль, тошноту.

Как выбрать безопасные сладости?
Чтобы праздник не обернулся визитом к врачу, Роскачество и диетологи советуют:

Читать состав. Чем короче список ингредиентов — тем лучше. Избегать химии. Нет искусственных добавок — нет лишних рисков. Следить за сроками годности. Особенно если покупаете заранее. Брать у проверенных брендов. Репутация — не гарантия, но уже ориентир. Не перебарщивать с количеством. Конфеты — не обед и не награда за хорошее поведение.

А альтернатива есть?
Да! Вместо промышленных сладостей можно предложить детям домашние лакомства: орехи с мёдом, финики, сухофрукты или даже конфеты, сделанные своими руками. И вкусно, и безопасно.