Август принесет адскую жару до +40 градусов — Гидрометцентр предупредил о невыносимом зное по всей России

В ближайшие дни в стране ожидается ощутимый скачок температур.

Как сообщил руководитель Гидрометцентра России Роман Вильфанд, в ряде субъектов среднесуточные показатели превысят климатическую норму на 5–9 °C.

Где станет жарче всего

Север страны:

Архангельская область — 29… 32 °C; Мурманская область — 25… 30 °C; Ненецкий автономный округ и Карелия — 27… 30 °C.

Юг и Северный Кавказ:

Чечня и Ингушетия — потепление на 6–8 °C, местами до 41 °C.

Дальний Восток:

Сахалин — до 29 °C; Приморье — до 30 °C; Чукотка — 25… 27 °C. Что советуют врачи и спасатели

Чтобы пережить жару без последствий для здоровья:

Пейте больше воды — лучше без газа и сахара. Избегайте открытого солнца в часы пик (с 11:00 до 16:00). Носите светлую и легкую одежду, защищайте голову. Следите за самочувствием, особенно у детей и пожилых.

Синоптики добавляют: в некоторых регионах жара может сохраниться несколько дней, поэтому лучше заранее продумать, как охладить дом и рабочее место.