Яблоки вредны? Врач рассказала, что фрукты можно употреблять далеко не всем

Доктор Елена Соломатина объяснила, что не каждому человеку подходят яблоки в рационе, несмотря на их известную полезность.

Она отметила, что сладкие яблоки не рекомендуются для диабетиков и людей с нарушениями обмена углеводов и лишним весом.

Кислые яблоки не рекомендуются для людей с проблемами с пищеварительным трактом, особенно при наличии язвы, гастрита с повышенной кислотностью, панкреатита и других проблем, так как кислота может вызывать раздражение.

Соломатина также отметила, что даже у здоровых людей употребление яблок может вызвать некоторый дискомфорт, такой как вздутие и колики в поджелудочной железе, из-за действия пектинов, содержащихся в яблочной клетчатке.

В случае даже небольших проблем с кишечником, пектины могут вызвать особенно неприятные и даже болезненные ощущения.

Кроме того, некоторые люди могут иметь нежелательные реакции на красные яблоки.