Без вреда для фигуры: рецепт самых вкусных и полезных конфет

Любите сладкое, но следите за фигурой?

Держите рецепт полезных конфет от диетолога Надежды Гороховой. Этот рецепт бюджетен, использует качественные ингредиенты, позволяет регулировать вкус и готовится быстро.

Творожно-кокосовые конфеты – отличный домашний десерт с всего 148 ккал на 100 г. Подходят для чаепития или в качестве сладкого подарка.

Для приготовления вам понадобится творог, кокосовая стружка, вишня (или любая другая ягода), мед и ванилин. Просто растертесь с ванилином, мёдом и стружкой, сформируйте творожную лепёшку, добавьте ягоду, скатайте шарик и обваляйте в кокосовой стружке. Можно также использовать какао-порошок, орехи или растопленный шоколад.