Психологи рассказали о причине неудач и синдроме самозванца у россиян

0
Фото:  
Скопироватьhttps://ngzt.ru/p/44922

И рекомендовали способы, как с ними бороться.

В большинстве случаев жители России испытывают в жизни неудачи из-за своей скромности и синдрома самозванца, рассказал радио Sputnik директор Центра практической психологии Сергей Ключников.


Он отметил, что в основе синдрома самозванца всегда лежит страх перед успехом – реальным и будущим.

– Человеку легко себя обесценивать. Если он объяснит все, что с ним происходит внешними обстоятельствами, то он подстелет себе соломку на будущее. Если произойдет низвержение с трона, то человек сможет объяснить это тем, что заранее говорил, что все так и будет. Здесь надо разделить скромность, когда человек просто не кричит о своих успехах, и глубинную неуверенность в себе, когда у человека нет самоуважения, – отметил Ключников.

Психолог отметил, что вылечить такой синдром самозванца и нежелание становиться успешным можно любому. Для этого надо принять саму ситуацию и понять, что человек не одинок в своих чувствах, что до него другие испытывали те же сложности.


Также надо составить список своих достижений и отделить реальные успехи от мнения других людей.

– Если у вас есть достижения, начинайте рисовать "звездочки на фюзеляже". Отмечайте свои достижения в дневнике, свои сильные стороны и плюсы. Если у вас не хватает уверенности в жизни, ее надо фиксировать и подтверждать, — отметил психолог.
  • Синдром самозванца — это болезненное наследие синдрома отличника, с которым многие россияне сталкиваются в детстве. Из-за такого отклонения взрослому человеку начинает казаться, что все его достижения, успехи и повышения достались ему незаслуженно.

Вступайте в НАШУ группу "ВКонтакте", чтобы узнавать новости первыми и выигрывать призы!

Скопироватьhttps://ngzt.ru/p/44922

Загрузка комментариев

Мы в социальных сетях:
Новости Екатеринбургаwww.ngzt.ru
ng@ng66.ru
Редакция+7 (343) 287-16-66
Рекламная служба+7 (343) 287-29-02
© 2021 Новостной портал Екатеринбурга — NGZT.ruЕкатеринбург, ул. Добролюбова, д. 16, офисы 808 (8 этаж)
Свидетельство о регистрации СМИ Эл № ПИ ТУ66-01834
выдано Роскомнадзором 05.02.2021
Учредитель - OOO "Каталог 66"
Директор – Кстенин Сергей Иванович.Главный редактор – И.о. Кстенин С.И..При частичном или полном воспроизведении материалов новостного портала ngzt.ru в печатных и Интернет-изданиях, а также теле- радиосообщениях ссылка на издание обязательна. Использование фотографий портала без разрешения редакции запрещено, в случае нарушения данных требований будут применены нормы законодательства РФ.

Возрастная категория сайта 16+
Яндекс.Метрика
Рейтинг@Mail.ru
Для функционирования сайта используются файлы cookies. Оставаясь на сайте вы соглашаетесь с использование этой технологии

undefined