Как правильно выбрать камни для бани, чтобы не испортить отдых

Выбор правильных камней для бани или сауны играет важную роль в обеспечении комфортных и оздоровительных процедур.

Камни не только определяют качество пара и тепло, но и могут оказывать положительное воздействие на здоровье. Вот основные критерии, которые помогут выбрать подходящие камни:

1. Материал

Для печей подойдут только однородные камни без вкраплений. Осадочные породы, такие как песчаник и известняк, не подходят, так как их пористая структура может привести к трещинам и разлету осколков при нагреве.

2. Прочность

Камни должны быть прочными, чтобы выдерживать резкие перепады температур. Проверку можно провести, нагрев камень до высокой температуры, а затем опустив в ледяную воду.

3. Размер

Размер камней зависит от типа печи:

• Открытая каменка: крупные и средние камни.
• Электрическая каменка: мелкая галька диаметром до 5 см.
• Дровяная печь: камни среднего и крупного размера (6-18 см).
• Закрытая печь: камни должны подходить по размеру дверцы для подачи воды.

4. Экологичность

Некоторые камни могут содержать радионуклиды, поэтому важно выбирать безопасные породы:

• Перидотит: ароматизирует воздух и дезинфицирует.
• Жадеит: нормализует давление и очищает воздух от микробов.
• Малиновый кварцит: укрепляет иммунитет, снимает боль в мышцах и суставах.

5. Жаропрочность

Для русской бани лучше выбирать камни, выдерживающие высокие температуры:

• Нефрит: помогает при аллергиях и заболеваниях почек и сердца.
• Яшма: нормализует сон, ускоряет заживление ран.
• Пироксенит: улучшает дыхание и усиливает действие лекарств.

6. Компактность

Плоские камни можно укладывать плотно, избегая попадания воды на раскалённую металлическую решётку.

7. Теплоёмкость

Выбирайте породы с высокой теплоёмкостью, чтобы камни долго сохраняли тепло и равномерно его отдали.

8. Камни для сауны

Для сауны идеально подходит талькохлорит. Этот камень помогает омолодиться, укрепляет иммунитет, снижает давление и облегчает симптомы простуды.

Лучшие породы камней для бани:

• Перидотит: приятный аромат и очищающий эффект.
• Жадеит: нормализует давление и очищает воздух.
• Малиновый кварцит: снимает мышечную боль и укрепляет иммунитет.
• Нефрит: полезен при заболеваниях сердца и почек.
• Яшма: заживляет раны и улучшает сон.
• Талькохлорит: идеально подходит для сауны.

Выбор камней в значительной степени влияет на атмосферу и эффект от посещения бани, так что стоит внимательно подойти к этому процессу.