В интернете зелёный чай получил прозвище "природный Оземпик" благодаря своим свойствам, помогающим контролировать аппетит и поддерживать здоровый уровень сахара.
Пользователи считают его отличным дополнением к диетическому питанию.
Как зелёный чай влияет на метаболизм и сахар в крови
По словам врача и телеведущего Александра Мясникова, зелёный чай действительно заслуживает своей популярности. В своём телеграм-канале он отметил, что это растение широко используется в онкологии, кардиологии и косметологии, и его популярность для снижения веса только растёт.
Сходно с лекарствами для контроля диабета, зелёный чай способствует синтезу пептида GLP-1, который активизирует поджелудочную железу, помогая снизить уровень сахара в крови после приёма пищи. Этот пептид также влияет на головной мозг, уменьшая чувство голода. Дополнительно зелёный чай содержит эпигаллокатехин — вещество, ускоряющее сжигание жиров и улучшающее обмен веществ.
Но волшебного средства для похудения нет
Доктор Мясников подчеркнул, что, несмотря на полезные свойства зелёного чая, только изменение образа жизни и питания может привести к долговременным результатам в снижении веса.
