Рекордная магнитная буря накроет Землю 7 ноября: как защитить здоровье

Самый мощный геомагнитный шторм 2025 года ожидается на Земле 7 ноября. 

Согласно прогнозу Института космических исследований РАН, магнитосфера планеты достигнет уровня G3 — сильная буря, с отдельными пиками до G4.

Хронология событий:

• С утра 6 ноября — постепенное усиление воздействия
• К полудню 7 ноября — достижение максимальной силы (Kp 5-6 баллов)
• Вечером 7 ноября — начало ослабления первой волны
• 8 ноября — возвращение к спокойным показателям

Возможные последствия:
Для инфраструктуры:

• Сбои в работе энергосетей
• Проблемы со спутниковой связью
• Нарушения навигационных систем

Для здоровья:

• Головные боли и мигрени
• Скачки артериального давления
• Нарушения сна и повышенная тревожность
• Обострение хронических заболеваний

Рекомендации врачей:
Специалисты советуют метеозависимым людям:

• Отказаться от кофе и алкоголя
• Избегать физических перегрузок
• Перенести важные встречи и решения
• Соблюдать питьевой режим
• Больше времени проводить на свежем воздухе
• Иметь при себе необходимые лекарства

Особенно внимательными следует быть жителям средней полосы России, где воздействие магнитной бури будет максимальным. Ученые отмечают, что последствия геомагнитного шторма могут ощущаться в течение нескольких дней после его окончания.