Прошедшие новогодние каникулы для жителей Свердловской области, так же как и для всех россиян, были не такими жизнерадостными, как обычно. Настроение людей портило напряжение, которое нависло из-за экономического кризиса, считают психологи.
Как рассказал НАШЕЙ Олег Сердюк, главный свердловский психиатр, это связано с тем, что в такие затяжные выходные у людей больше свободного времени на то, чтобы читать новости, смотреть телевизор и анализировать.
- Человек сам волен решать для себя, что он готов слушать, а что не готов. Часть людей, конечно, вышла с этих праздников в худшем настроении, чем обычно, - отметил Олег Сердюк.Нельзя верить соцсетям
Главный свердловский психотерапевт Михаил Перцель поддержал коллегу и посоветовал меньше верить соцсетям, в которых пишут о том, как все плохо из-за экономического кризиса.
- Надо смотреть, как обстоят дела у каждого конкретного человека. У всех есть те, на кого положиться. Так же как у всех есть свои планы и перспективы. У большинства есть какая-то работа, люди, которые там находятся. Ситуация не так плоха, какой ее могли нарисовать. Современный человек в состоянии обеспечить себя и прожить в современном обществе, - отметил Михаил Перцель.
Кстати, вот ЗДЕСЬ можно прочитать советы психологов о том, что делать, если вы попали под сокращение и потеряли работу из-за кризиса.
