МЧС России регулярно предупреждает: летом растет количество случаев плохого самочувствия в душных и непроветриваемых помещениях.
Одной из причин оказывается привычка закрывать все окна при работе кондиционера. Считается, что это ускоряет охлаждение, но на самом деле такой подход может навредить здоровью.
Как кондиционер «обманывает» нас
Сплит-система — это не источник свежего воздуха, а охладитель и рециркулятор. Она гоняет по кругу уже существующий воздух, постепенно истощая кислород и насыщая помещение углекислым газом. Последствия знакомы многим: духота, головная боль, усталость, снижение концентрации и чувство «тяжелого» воздуха.
Простое решение, которое меняет всё
Чтобы кондиционер действительно создавал комфорт, нужен приток свежего воздуха. Достаточно оставить окно или створку приоткрытой на микропроветривание. Это обеспечит естественную тягу, постоянный обмен воздуха и сохранит здоровый микроклимат.
Да, компрессору придётся немного больше работать, охлаждая теплый воздух с улицы, а расход электроэнергии может немного вырасти. Но это небольшая плата за ощущение свежести, отсутствие кислородного голодания и хорошее самочувствие. Современные инверторные кондиционеры справляются с этим достаточно экономно, отмечает автор дзен-канала «Северяночка».
Альтернатива для экономных и комфортных
Для тех, кто хочет полностью сохранить холод и свежесть одновременно, идеально подойдет компактная приточная вентиляция — бризер с функцией подогрева и охлаждения. Но если такой системы нет, главное правило одно: обязательно проветривать. Не нужно распахивать окна настежь, достаточно режима микропроветривания.
Теперь вы знаете, что кондиционер и приоткрытое окно — не враги, а союзники. Дышите свободно и работайте продуктивно даже в самые жаркие дни, пишет источник.
