Некоторые люди носят доброту как маску.
Их слова сладки, а поступки кричат о заботе, но после общения с ними вы чувствуете опустошение, вину или смущение. Как отличить искреннее участие от токсичной игры? Вот пять маркеров, которые выдают притворную доброту.
1. Условие в подарке.
Истинная помощь безвозмездна. Ненастоящая — всегда имеет ценник, о котором вам объявят позже.
- Сигнал: «Я же тебе помог с переездом, а ты не можешь одолжить денег?» или «После всего, что я для тебя сделала, ты так со мной поступаешь?».
2. Публичность и демонстративность.
Искренняя забота не нуждается в зрителях. Показная — всегда ищет сцену.
- Сигнал: Человек помогает вам, когда вокруг люди, чтобы все увидели его «доброе сердце». В приватной же обстановке его помощь исчезает.
3. Доброта, которая унижает.
Такой человек помогает, но постоянно подчеркивает вашу несостоятельность.
- Сигнал: Фразы вроде: «Дай-ка я сделаю, у тебя все равно не получится», «Бедненький, как же ты без меня справляешься?». Вам помогают, но после этого вы чувствуете себя должным и неполноценным.
4. Нарушение ваших границ под предлогом заботы.
Они навязывают свое мнение и решения, не спрашивая, нужно ли это вам.
- Сигнал: «Я лучше знаю, что тебе нужно» (и покупает вам не ту вещь, о которой вы мечтали), «Я из лучших побуждений» (и читает вашу переписку). Их «доброта» — это контроль.
5. Постоянное напоминание о своей «доброте».
Искренний человек быстро забывает о своих хороших поступках. Тот, кто играет, ведет их скрупулезный учет.
- Сигнал: Разговоры постоянно сводятся к тому, какой он хороший и сколько всего он для вас сделал. Вы начинаете чувствовать себя вечным должником.
Итог: Настоящая доброта дает силы и свободу. Притворная — отнимает их, заставляя вас чувствовать себя обязанным и виноватым. Доверяйте не словам, а своим ощущениям после общения с человеком.
