Виктория Лопырева рассказала о своей диете - 19 августа 2015
- 19 августа 2015
- Кирилл Степанов
Виктория Лопырева рассказала поклонникам о том, какая диета помогает ей поддерживать свою фигуру в прекрасном состоянии.
В своем Инстаграме телеведущая поделилась секретом своего любимого блюда: оказывается, больше всего на свете она любит есть жареную картошку вместе с арбузом. Несмотря на то, что жареная картошка плохо вяжется со здоровой едой, Виктория Лопырева считает, что в ее сочетании с арбузом нет ничего плохого:
- Это никак не противоречит раздельному питанию, которое идеально подходит для худеющих.
Фото опубликовано Twitter: @LopyrevaVika (@lopyrevavika) Авг 16 2015 в 5:31 PDT
- Не секрет, что я фанат правильного питания и здорового образа жизни, но это не означает, что кроме индейки на пару и зеленого салата в моем рационе больше ничего нет. Скажу больше, со стороны может показаться, что я ем кучу вредных вещей, что кстати правда)) потому что моя основная идея - это КАК и СКОЛЬКО ты ешь. Книгу по похудению я пока так и не написала не смотря на многочисленные вопросы на эту тему, но какими то мыслями иногда делюсь. Моя летняя диета - это (не пугайтесь) жареная картошка с арбузом и нет для меня ничего вкуснее. Кто-то любит арбуз с хлебом, у нас на Юге часто едят с сыром, а я вот с детства жить не могу без жареной картошки. Обязательное условие: она должна быть приготовлена дома на сковородке. Кстати, такое сочетание никак не противоречит раздельному питанию, которое идеально подходит для худеющих.Доктора могут меня поругать за такой совет, но я не навязываю, просто делюсь опытом. Тут на фото еще и жареные лисички (я, вообще, грибы не люблю - считаю их бесполезными), но сейчас сезон и в лисичках, говорят, хоть какая-то польза в общем, одна из идей(старых, как мир): не смешивать белки с углеводами, то есть мясо с картошкой, рис с рыбой и гречку с тушенкой хотя иногда очень хочется, согласна. ну и не надо напоминать, что голодать нельзя, есть нужно минимум 5 раз в день и по чуть-чуть. Курицу и молочку не ем(опять же, без фанатизма: молоко в кофе и сливки в составе соуса не считается) и не спрашивайте почему, уже много раз отвечала, просто не ем и всё.
- Виктория Лопырева - популярная фотомодель, телеведущая и блогер. Обладательница титула «Мисс Россия -– 2003».
- Виктория с удовольствием делится со своими подписчиками фотографиями шикарной подтянутой фигуры:
Фото опубликовано Twitter: @LopyrevaVika (@lopyrevavika) Авг 18 2015 в 2:01 PDT
Фото опубликовано Twitter: @LopyrevaVika (@lopyrevavika) Авг 17 2015 в 1:32 PDT
Фото опубликовано Twitter: @LopyrevaVika (@lopyrevavika) Авг 6 2015 в 6:10 PDT